Beskrivelse
Programmet er lagd med tanke på å hjelpe deg med å håndtere symptomer på benign paroksysmal posisjonsvertigo (BPPV). Dette behandler du ved å lære deg Epley´s manøver, som er en enkel og effektiv måte å reposisjonere krystallene i øret på.
Forklaring på BPPV
Benign paroksysmal posisjonell vertigo (BPPV) er en av de mest vanlige årsakene til svimmelhet, og er særlig kjent for å gi en intens, men kortvarig følelse av at verden spinner rundt. Denne typen vertigo er spesifikk i at den utløses av endringer i hodeposisjonen.
BPPV er forårsaket av små krystaller av kalsiumkarbonat, kalt otoconia, som har løsnet og flyttet seg til en av de halvsirkelformede kanalene i det indre øret. Disse kanalene inneholder væske og finfølende hårceller som registrerer hodets bevegelser.
Tilstanden kalles ofte for krystallsyke, eller krystallsyken av både fagfolk og pasienter.
Når otoconia blandes med væsken, forårsaker det en unormal strøm av væsken, noe som sender feilaktige signaler til hjernen om hodets posisjon, og resulterer i svimmelhet.
Krystallsyke – alt du trenger vite
Årsaker til BPPV
Årsakene til at otoconia løsner kan variere, men inkluderer ofte:
- Alder: Det er en naturlig aldringsprosess hvor otoconia kan løsne og forårsake problemer.
- Hodeskader: Slag mot hodet kan riste løs otoconia fra deres vanlige posisjon.
- Øreoperasjoner: Inngrep som påvirker det indre øret kan noen ganger lede til BPPV.
- Virusinfeksjoner i øret: Disse kan påvirke ørets indre strukturer.
Epleys manøver
For å behandle BPPV brukes ofte Epleys manøver, en effektiv teknikk for å reposisjonere otoconia tilbake til utriculus, hvor de ikke vil påvirke balansen. Prosedyren utføres vanligvis av en kiropraktor eller fysioterapeut, men kan også læres og utføres hjemme under veiledning.
Krystallsyken – symptomer, øvelser og behandling