Øvelser etter albuebrudd (0-6 uker)

kr 199

Øvelsene kan ikke gjennomføres dersom du har gips over albuen, da flere av øvelsene krever en fri albue. 

Beskrivelse

Øvelser etter albuebrudd (0-6 uker)

Ved å gjøre øvelser vil det kunne forhindre at bevegelsen blir nedsatt i etterkant. Det vil også bidra til å øke siirkulasjon i området, og forhindre muskelsvinn i perioden med en evt gips. 

Olecranon er betegnelsen på den delen av albuebeinet som danner albueleddet sammen med overarmsbeinet og spolbeinet. Brudd i olecranon innebærer brudd i selve leddet, og det er avgjørende for senere leddfunksjon at bruddet settes så godt sammen som mulig.

Selv om albuen er et av de mest stabile ledd i kroppen, er beinbrudd ganske vanlige. Albuen er et hengselledd og utgjøres av tre bein: Overarmsbeinet (humerus) og de to underarmsbeina spolebeinet (radius) og albuebeinet (ulna). Leddet holdes sammen av en leddkapsel som består av leddbånd og muskler/sener.

Målet med behandlingen er å oppnå tilheling uten feilstilling eller funksjonstap.

Behandling

Dersom bruddet står på plass, er behandlingen konservativ. Dersom bruddet er ute av stilling, hvilket det vanligvis er, vurderes operasjon. Ved konservativ behandling legges det på gips fra skulderen til håndleddet slik at albuen er tilnærmet utstrekt. Etter 2 uker fjernes vanligvis gipsen, og du starter med forsiktig opptrening av bevegeligheten. Som regel får du beskjed om å møte til kontroll med røntgen 1 og 2 uker etter skaden.

Ved operasjon settes beinbitene på plass og festes med ståltråd, pinner, skruer og/eller plate. Vanligvis får man festet beinbitene så godt sammen at du ikke behøver å gipses. Noen ganger må man likevel anlegge gips fra skulder til håndledd i 2 uker. 

 

Informasjonen er hentet fra nhi.no