Bekken
Treningsprogrammer
Bekkenet er en kompleks struktur som består av flere bein og ledd, og som støtter kroppens vekt og gir stabilitet og bevegelse til bena og ryggraden. Smerter og ubehag i bekkenet kan oppstå som følge av graviditet, overbelastning eller traumer.
På nettsiden vil du finne informasjon og øvelser fra fysioterapeuter som kan hjelpe deg med å styrke og stabilisere musklene i bekkenet og forbedre bevegeligheten og funksjonen.
Du vil også finne informasjon om ulike behandlingsmetoder for bekkenproblemer, inkludert manuell terapi, akupunktur og øvelser som er spesifikt rettet mot bekkenet.