Bekkenløsning

Bekkenløsning er en tilstand som kan oppstå når bekkenets ledd og leddbånd myknes og strekker seg for å forberede kroppen på fødsel. Dette kan føre til smerte og ubehag i bekkenområdet og vanskeligheter med å bevege seg og utføre daglige oppgaver.

På nettsiden vil du finne informasjon og råd fra fysioterapeuter som kan hjelpe deg med å forstå og takle bekkenløsning under svangerskapet. Du vil finne øvelser som kan bidra til å styrke og stabilisere musklene rundt bekkenet og lindre smerte og ubehag. Du vil også finne informasjon om ulike behandlingsalternativer for bekkenløsning, inkludert manuell terapi og bekkenbunnstrening.