Trochantersyndrom – hoftebursitt

kr 199

Her får du 3 ulike programmer med øvelser du kan gjøre om du har trochantersyndrom (hoftebursitt)

Beskrivelse

Trochanteritt, også kjent som trochantersyndrom eller trokanterbursitt, er en betennelse i slimposen (bursa) som ligger mellom den ytre delen av lårbenet (trochanter major) og sener av musklene som fester seg der.

Slimposer er små, væskefylte poser som fungerer som puter mellom bein og omkringliggende myk vev for å redusere friksjon.

Symptomer på trochantersyndrom:

Smerte på utsiden av hofteområdet, som kan forverres ved å ligge på den berørte siden.
Ømhet når man trykker på området over trochanter major.
Smerte når man går trapper eller står opp fra en sittende stilling.
Smerter kan stråle nedover utsiden av låret.

Årsaker

Overbelastning: Oftest sett hos løpere eller personer som går eller sykler mye.
Direkte skade: For eksempel etter et fall på hoften.
Kirurgiske inngrep: Som en hofteoperasjon.
Spesifikke sykdommer eller tilstander: For eksempel reumatoid artritt.

 


Behandling

Hvile: Redusere aktiviteter som forverrer smerten.
Is: Påføre is på det smertefulle området kan redusere betennelse.
Medisiner: Smertestillende og betennelsesdempende medisiner, som for eksempel ibuprofen.
Fysioterapi: Spesifikke øvelser kan hjelpe med å styrke musklene i hoften.
Injeksjoner: I noen tilfeller kan injeksjon med kortikosteroider direkte i bursa redusere betennelse og smerte.
Kirurgi: I svært sjeldne tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å fjerne den betente bursa.
Det er viktig å konsultere en lege for en korrekt diagnose og riktig behandlingsveiled